Written by sexygril Sunday, 23 May 2010 16:32
มีคำกล่าวว่า "ชีวิตของเราจะเป็นอย่างไร ก็แล้วแต่ว่าเราจะคิดอย่างไร" ผู้ที่มีความคิดดี ทัศนคติดี ย่อมจะได้รับสิ่งที่ดีจากความคิดนั้นด้วย โดยส่วนใหญ่คนเรามักจะมีความคิดอยู่ 2 ด้านคือ ด้านบวก และด้านลบ และมักจะคิดแต่ในด้านลบเสมอ จนกลายเป็นคนที่ไม่มีความสุข อ.เปลื้อง ณ นคร ได้ให้คำแนะนำไว้ว่า
พัฒนา ความคิด
ที่มา: เมล์ฟอร์เวิร์ด
มีคำกล่าวว่า "ชีวิตของเราจะเป็นอย่างไร ก็แล้วแต่ว่าเราจะคิดอย่างไร" ผู้ที่มีความคิดดี ทัศนคติดี ย่อมจะได้รับสิ่งที่ดีจากความคิดนั้นด้วย โดยส่วนใหญ่คนเรามักจะมีความคิดอยู่ 2 ด้านคือ ด้านบวก และด้านลบ และมักจะคิดแต่ในด้านลบเสมอ จนกลายเป็นคนที่ไม่มีความสุข อ.เปลื้อง ณ นคร ได้ให้คำแนะนำไว้ว่า
1.อย่าเห็นว่าตนเองเป็นคนอาภัพ อย่าคิดว่าตนเองเป็นคนโชคร้าย เพราะการคิดเช่นนี้เป็นการคิดในแง่มุมเดียวเท่านั้นทำให้เกิดความทุกข์
2.อย่าคิดอิจฉาริษยา เพราะการคิดอิจฉาริษยาเมื่อเห็นผู้อื่นได้ดี แล้วนึถถึงว่าตนเองทำไม่จึงไม่ได้ดีอย่างเช่นเขา ยิ่งทำให้เกิดความขมขื่นใจและเป็นการตอกย้ำความคิดด้านลบ
3.อย่าวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นในทางที่ไม่ดี เพราะการวิพากษ์วิจารณ์ หรือนินทาว่าร้าย เป็นยาพิษที่ย้อนกลับมาทำลายตนเองโดยไม่รู้ตัว ทุกครั้งที่ให้ร้ายผู้อื่น ผลร้ายจะตกอยู่กับตนเอง การที่จะทำให้ตนเองดีขึ้นนั้นต้องคิดและเห็นความดีในตัวผู้อื่นให้ได้
4.อย่าเป็นคนชอบวิตกกังวล เพราะความวิตกกังวลคือความเป็นห่วงทำให้นึกถึงแต่เรื่องร้าย ๆ เรื่องยุ่งยาก
5.อย่าเห็นว่าตนเองต่ำต้อย เรียนรู้อะไรไม่เก่ง หรือคิดแต่ว่าเราคงทำไม่สำเร็จ เป็นการลดค่าตัวเอง ให้คิดเสียใหม่ ให้คิดถึงผลสำเร็จในอดีตบ่อย ๆ แม้จะเป็นความดีเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ตาม ทั้งนี้เพื่อปลุกใจให้มีความคิดในททางที่ดี สร้างความชุ่มชื่นให้จิตใจตลอดเวลา
"หากต้องการใช้ชีวิตที่คุ้มค่ามีความสุขและประสบความสำเร็จ จะต้องปรับความคิดในด้านบวกทันทีเพื่อชีวิตวันพรุ่งนี้ที่ดีกว่า"